テーブルの上の敵：健康に最悪の食品

2/15 – ソフトドリンク

この世界中で人気の飲料の3成分は炭酸水、人工香料、甘味料だ。さらに、色々多くの添加物がソーダを無害な水から最も致命的な「食品」の1つに変える。なぜだろう。答えはこれ。砂糖を含むソーダドリンクで脳が満足させないので、人体は不要のカロリーを摂取しつづける。肝臓は大量の果糖(フルクトース)などの不要な糖が変換され、脂肪として蓄積する。砂糖レベルが高いソフトドリンクは、ドーパミンをより多く放出する。だからそんなに美味しいんだね！