19 変化
数か月、このライフスタイルを続けてきた彼らにさらに変化が出始めます。あんなにジムで自分の体をさらすのが嫌だったレキシ―が、最近ジムで行われているダンスレッスンに参加することにしたのです。するとレッスンでできた友人たちが、レキシ―の背景を聞いてサポートしてくれるようになりました。音楽に合わせて体を動かすことがこんなに気持ちがいいものと知らなかった、とレキシ―は話します。驚くことに、ジムでのレッスンが彼女にとって息抜きやリラックスの一つになったのです。
20 努力が報われる時
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レキシ―は「今もまだ少しぽっちゃりしているし、もしかしたらジムで私のことを見ている人がいるかもしれない。でもそういう人にはどれだけ努力して今の私があるか話してあげたいくらい」とレキシ―は言います。彼女はもうジムに行くことが恥ずかしいなんて思いません。何度も何度も失敗したダイエットでしたが、今回はあきらめませんでした。今は努力と根気があればどんなことも達成できるとわかりました。この写真に写る彼女自身がそれを証明しています。レキシ―は今日も運動、健康的な食生活を続けています。