Последнее слово
Употребление фисташек в пищу – очень эффективный способ контролировать многие проблемы со здоровьем. Эти орехи являются богатым источником антиоксидантов, белка, клетчатки, жиров и других полезных питательных веществ, таких как тиамин и B6. Они обладают многочисленными преимуществами для здоровья, такими как улучшение уровня сахара и холестерина в крови, улучшение зрения, пищеварения и артериального давления. Фисташки также могут помочь похудеть и укрепить вашу иммунную систему.