3/15 – ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ НАПИТКИ
Большая часть людей после рабочего дня, несмотря на усталость, хотят хоть немножечко доставить удовольствие своим близким, им требуется хоть какая-то физическая или психологическая поддержка – и тогда немалая часть из них обращается к энергетическим напиткам. Если понимать и учитывать все угрозы от них, то они где-то даже полезны. Энергетические напитки содержат «энергетические смеси» – кофеин, таурин, гуарана, витамины группы B и глюкуронолактон, которые опасны при привыкании или злоупотреблении. Их совмещение также особо опасно, если учитывать факт, что многие не умеют контролировать дозировку. Ну а последствия можно сравнить только с последствиями от курения, приема запрещенных наркотиков и алкогольной зависимости.
4/15 – ФРУКТОВЫЕ СОКИ
- Реклама -
Большинство фруктовых соков не так полезны для здоровья, как об этом рекламируют, и если даже бывает указано об их 100% пользе для здоровья или фруктовом происхождении. Дело в том, что производители отжимают фрукты в огромных количествах, и прежде, чем они поступают на рынок, их хранят в огромных контейнерах с ничтожно малым содержанием кислорода, и так может продолжаться до года. Сок при этом остается практически без запаха. Что же касается аромата, любимого и знакомого всем нам, то этого эффекта достигают при помощи вкусовых добавок, которые добавляются практически на самом последнем этапе приготовления сока.