מסיכת בננה
כן, בננות הן פרי טעים שכדאי לנסות לשלב בתזונה, אך הן יכולות גם לסייע לגוף בדרכים אחרות. לדוגמה, הבננה יכולה לעזור לך להילחם בתהליך ההזדקנות. הפרי העתיק הזה באמת עוזר להחזיר לך את החיוך, הודות לתכונותיו המרובות לבריאות ויופי. באופן לא מפתיע, בננות הן בין הפירות האקזוטיים הנצרכים ביותר בעולם. הבננות מכילות אשלגן, מגנזיום, סידן ומגוון ויטמינים, במיוחד A, B ו-E. היא גם מקור מצוין לסיבים תזונתיים.
במובן זה, את יכולה ליצור לעצמך טיפול “אנטי-אייג’ינג” משלך על ידי ייצור מסיכת בננה. זה מאוד קל להכנה, וזה פרי שתמיד יכול להיות זמין במטבח שלך. לשם כך, חותכים את הבננה לארבעה חלקים שווים, אבל את תזדקקי רק לקצה אחד שלה. שמים את קצה הבננה במיכל ומועכים אותה בעזרת כף, עד להיווצרות של מחית מאוד מוקרמת. הליך זה אמור להימשך במשך דקה או שתיים בלבד. ברגע שאת מרוצה מהתוצאה, כעת תוכלי למרוח את המחית הזו על פנייך ולתת לקסם שלה לעשות את שלו. עלייך לתת לתערובת לפעול במשך כ-20 דקות, ולאחר מכן תוכלי לשטוף את הפנים.
פרצופים
- מודעה -
הפנים שלנו לא חסינות מפני העיוותים שאנחנו אוהבים לעשות לפעמים. הקמטים שנוצרים על פנינו הם תוצאה מכך. עם זאת, ישנם תרגילים שיכולים להפוך את ההשפעות הללו ולעזור לך להפחית את הקמטים. ערוץ היוטיוב, “NiftyAfterFifty”, נותן המון טיפים הקשורים ליופי, ואחד מהם שווה צפייה. היוטיוברית, שמופיעה בתמונה למעלה, מספרת כי היא מבצעת תרגיל שנקרא “דג”, ושבזכותו אין לה קמטים סביב הפה. היא מוסיפה: “כל השרירים האלה מתוחים. ממש תוך שתי שניות מביצוע התרגיל הזה, אני יכולה להרגיש כוח והרמה מדהימים. אין ממש קמט באופק.”
היוטיוברית מראה לנו אינספור תרופות טבעיות להזדקנות. כפי שאת יכולה לדמיין, היא בשנות החמישים לחייה, ואפשר לראות בבירור שהטיפים האלה עובדים כי היא לא נראית לגילה. היא משוכנעת שאפשר לעבד את שרירי הפנים שלנו כמו כל שריר אחר בגופנו. תרגיל “הדג” מסייע גם במיצוק עצמות הלחיים. נסי אותו במשך שבוע, ותוכלי לראות את התוצאות בעצמך.