A ono to opravdu funguje. Podívejte se, k čemu se hodí restovaná cibule…
Jíst cibuli je docela zdravé. Přesto tuto zeleninu stále konzumujeme v malém množství. Často se na cibuli při večeři díváme jako na ochucovadlo. Ve čtyřčlenné rodině se proto do hrnce obvykle dostane půlka cibule a trochu česneku. Tato částka je však velmi malá. Abychom pochopili zázračný účinek cibule, musíme zkonzumovat alespoň jednu cibuli denně.
Jak vidíte, je to skvělá podpora zdraví. Ale je toho víc! Problém, o kterém si nyní povíme, vás může trápit během dne. Denní konzumace cibule za vás také překoná tento problém.
- Reklama -
Cibule je plná antioxidantů a triglyceridů. Tyto dvě látky bojují proti zánětům v těle a stimulují tvorbu bílých krvinek. Proto zajišťuje nejlepší činnost srdce a snižuje riziko krevních sraženin. A spálená cibule tyto dvě látky ještě více stimuluje!